睡眠是健康之本，那么怎么样才能拥有健康的睡眠呢？除了工作、生活、身体、心理等方面的原因以外，拥有“卫生、舒适、美观、耐用”的健康寝具是获得高质量睡眠的关键所在。 随着物质文明和技术工艺的不断进步，现代人们使用的床垫种类逐渐趋向多元化，主要有：弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫、水床垫、气床垫、磁床垫等，在众多床垫中，弹簧床垫占较大的比例。
什么样的床垫才是合格的呢？合格的床垫又有什么标准呢？下面蒙丽娅给大家介绍一下！首先呢要保证我们脊柱的健康。不管我们无论从哪一个角度，无论保持怎样的姿势睡眠，都可以让我们的脊椎充分舒展。其次就是床垫的承重要均匀，不要因为我们的平躺或是侧身姿势而在床垫上面受到不一样的压强，所以床垫的软硬度一定要适中。优质的床垫一定要保证有足够的回弹力，这与床垫本身的构造有关，内胆使用的弹簧，只要软硬适中，才能在保证我们自身感觉舒适的前提下，还要保证我们的健康，从而不影响脊柱的生理舒展。
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